ラジロースタイル

40歳でサラリーマンからFPとしてフリーランスに。自閉症スペクトラムの子育てと独居父親の介護とダブルケアを実践中。四十にして惑わずをモットーに、いろなことにチャレンジしたいおじさんです。児童福祉の現場経験が長いFP2級保持者です。

2019-07-10から1日間の記事一覧

40歳からのダイエットで80キロから70キロへ10キロやせた私の方法 その1【運動1月から3月】

私がおこなったダイエットは「運動と記録」「糖質制限」「漢方薬」の3つです。これらを並行して6か月間継続しました。今日は運動と記録について書きたいと思います。

ピロリ菌の除菌治療した後再検査をした話

胃カメラ健診でピロリ菌がみつかりボノサップで除菌治療の結果、見事に除菌成功となったラジローのお話です。ピロリ菌の除菌治療を受ける方のお役に立てれば幸いです。